Seit ich 1979 meinen ersten Yoga-Kurs besuchte, ist Yoga zu einem immer wichtigeren Teil meines Lebens geworden. Yoga bedeutet für mich: stetiges Lernen und sich weiterentwickeln. Mein Lernen und Wachsen mit Yoga ist eng mit Reinhard Bögle, Gründer und Leiter des Yogaforums München e.V. … [Weiter...]
Mallakhamb
Mallakhamb ist Yoga am Seil und am Pfahl und in Indien sehr populär. Vor allem Kinder und Jugendliche - aber auch Erwachsene - lassen sich gern von den fließenden und zügigen Bewegungen herausfordern. Es macht einfach Spaß, die Yoga-Haltungen an einem zirka fünf Meter langen hängenden Seil oder an … [Weiter...]
Kurse
Hier finden Sie die von mir angebotenen Kurse über Yoga, Mallakhamb und Ayurveda. Die Kursgebühren werden von den Krankenkassen im Rahmen der Gesundheitsprävention nach §20 SGB V bezuschusst. In einer Einzelstunde ist es möglich, intensiv auf individuelle Fragen und Anliegen einzugehen. Die … [Weiter...]